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营养师_许燚坤

国家三级公共营养师,专业营养配餐,对膳食搭配有较深的了解认识。

如何快速地缓解脚痒问题?分享给你小窍门

大家都会有过这样的情况,白天忙于事情还不容易感觉得到,但是一到晚上舒舒服服地躺在自己温暖舒适的大床上的时候,就会感觉自己的脚底或者娇嫩的脚趾间传来难以忍受的巨痒,即便是用力地抓挠后,但是也只是解决一时...

关于香锅的一些养生禁忌,谨记这些干货知识

大家想必都有过吃香锅的经验,下班或者放学后,与自己的朋友苦恼不知是什么的时候,就会一拍即合地吃香锅。香锅是最近几年比较火爆的一类饮食,既不想火锅那样繁琐麻烦,也比普通的麻辣烫要更加鲜美很多。最重要的是...

妊娠期准妈妈们的饮食禁忌,干货知识分享给你

作为一位女性,在孕育宝宝的这段漫长的妊娠期里,准妈妈的心情肯定是既激动又欣喜的。不仅能够明显的感觉到宝宝在自己腹中的顽皮踢动,而且还可以享受着家人无微不至的关心呵护,即便身体上依旧承受着孕育生命的巨大...

预防日常习惯性流产的措施,分享给你

当一个女性朋友怀着辛苦甜蜜的心情单得知自己身体里面孕育着一个小生命的时候,心里面肯定都是欣喜若狂的。但是如果一个特殊的原因原因发生了习惯性流产的现象,这恐怕是很多怀孕的女性朋友最害怕见到的结果。因为习...

几种好吃又有营养的布丁,快来学习制作吧

在这个压力山大的现代社会里,我们现代人似乎就被无数的压力束缚折磨地透不过气来,于是就会有很多人去寻求释放压力的有效方法,比如有的人喜欢通过运动中的大汗淋漓从而减轻压力,有的人喜欢通过旅行游玩来调...

日常如何预防牙石的形成,干货知识整理给你

随着口腔医学技术的逐渐完善和,很多人会因为牙龈出血或者是口臭来医院就诊,但是在检查结果出来以后我们会发现产生这些症状的主要原因大部分都是由于牙结石而引起的。牙结石这个名词在我们看来似乎不是很陌生,...

如何有效消除静脉曲张呢?这些方法一定要记牢

一说起静脉曲张,很多人都会比较迷惑,其实静脉曲张就是在腿上会出现那些呈现出蓝色或者紫色的静脉,而这样静脉呈现出了略显诡异夸张的肿胀扩张现象,简而言之就是看上去鼓鼓的,凹凸不平,甚至带一点扭曲,丑...

菠菜蜜饮,一种可以提高注意力的神奇法宝。

菠菜配上甜蜜的饮料,在日常生活中似乎是很难见到的,这两种常见又美味的种类搭配却可以擦出无与伦比的养生火花。在这个浮躁的社会,现在人似乎越来越难以集中注意力,意思很多人不惜花费昂贵的代价去寻求一些...

在家做美味可口的寿司时,要注意这些事项哦

很多朋友平时都是喜欢吃寿司的,色彩缤纷的寿司不仅长相诱人,而且里面包含的丰富的食材也是营养均衡。寿司是很久以前从日本传来的特色之一,美味鲜美的紫菜包裹着新鲜多汁的黄瓜和萝卜,以及可口的肉松和雪白的大米...

早上脆香美味的的杂粮煎饼,你知道它的养生价值吗

每天早晨当我们被刺耳的闹钟唤醒,然后急匆匆地进行洗漱整理,最后阔步出门。当你去学校或者公司的路上,你会发现在路边会有诱人的早餐的味道传来,雪白诱人的包子、热腾腾的鲜粥、喷香的油条,还有脆香美味的...

血液hcg是什么意思

我是一个已婚的女性,这个月的这次月经已经延后快两个星期都没来,我不知道是不是怀孕了,用早孕试纸检测没有什么结果,听人说让我去查血液hcg,我想知道血液hcg是什么意思?...

引产需要准备哪些东西

我的姐姐现在已经怀孕六个月了,前两天在做四维的时候发现孩子有一些问题需要做引产,姐姐让我明天陪她一起去,我们想提前做好准备,有知道引产需要准备哪些东西的吗?...

多久能做b超检查是否怀孕

最近这次我的月经延迟快20天没来了,我担心自己怀孕了,我想去医院做b超检查,但是我总是觉得时间有点早担心查不出来,我想知道多久能做b超检查是否怀孕?...

b超nt是什么意思呢

我是一个怀孕11周的女性,最近身边有经验的同事都问我什么时候去做b超检查nt值,我被同事问的有点迷糊了,我还是第一次听说这个名词,我想知道b超nt是什么意思呢?...

孩子拉绿屎是什么原因导致的

我家小孩儿现在刚刚四个月,孩子这两天大便都是绿色的,还有一点拉肚子,我很担心,可是孩子在吃母乳也没有吃奶粉什么的,老人说孩子是闪到腰了,我担心是孩子肠胃问题,有知道孩子拉绿屎是什么原因导致的吗?...

牛肉是否属于发物呢

最近我因为过敏身上长了很多的小点点特别的痒,现在正在吃药治疗,医生告诉我平时饮食也要特别的注意才行,今天家里想吃红烧牛肉,我担心吃了之后过敏严重,想知道牛肉是否属于发物呢?...

系统b超是什么意思呢

我是一个怀孕6个月的女性,最近两天我打算去医院做四维彩超检查,但是好朋友让我做系统b超检查,我还是第一次听说系统b超,我不是特别的了解,我想知道系统b超是什么意思呢?...

小孩手脱皮是什么原因呢

我家的小孩现在已经3岁了,最近几天我发现孩子的手心总是脱皮但是不疼,家里老人说孩子是缺少维生素的原因导致的,让我给孩子补充维生素,我担心盲目补对孩子不好,我想知道小孩手脱皮是什么原因呢?...

产妇到底能不能吃虾

我刚生完宝宝两星期,家里人为了我的身体恢复的更好和奶水充足,总是经常挂煮一些汤给我喝,可是总是我觉得吃烦了,这两天家里想给我饮食换点新花样,我想知道产妇到底能不能吃虾呢?...

患有白癜风的人能要孩子吗

我是一个女性,32岁,最近我身上有几处皮肤出现了白癜风的现象,一直在治疗,病情也控制得很稳定,也没有扩散到脸部,最近我特别想要宝宝,可是不知道白癜风对宝宝有没有影响,患有白癜风的人能要孩子吗?...

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